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2010.01.11

柳谷~嵐山

3連休3日目の本日です。

昨日は奈良方面で疲れたので、
今日は軽めの嵐山往復にしておこうと、
今日は8時20分頃出発です。

今日は淀川の河川敷は
新春走ろう会の為、
出発して、イキナリマラソンランナーだらけ・・・
と言うことは淀川左岸走れないのかなぁと思ってると、
まだスタート前だったので、久々淀川左岸で御幸橋へ向かいます。

昨日で結構疲れていたのに、
今日も割りと脚が回っております。
今日は天気予報は曇りですが、
全然そんな気配も無くエエ天気で、
このまま嵐山往復では勿体無いと思い、
柳谷経由で嵐山へ。

久々の柳谷観音です。
えっちらおっちら上りますが、
やっぱりかなりキツイです。。。
なんか大正池よりもしんどいような?!?!
距離は大正池の方が長いですが、
絶対柳谷の方がしんどい~~~
と思いながら、
なんとか到着。
下の信号から21分でした。

柳谷
小休憩し、出発です。
今日は長岡天神方面へ初めて下ります。
が、こっちの下りヤバイです。
こっちの方がスピード目茶苦茶出るので、
2回程ハンドル取られそうになりました・・・
こっちの方が急カーブが少ない分、
下りのスピードガンガン出てしまいます。
危ない危ない。。。

長岡天満宮前→長岡天神駅前を通り、
そこから向日市街を抜きて、千代原口を北上し、いつもの松尾大社前から嵐山到着です。
嵐山
嵐山からはCRを戻り、
御幸橋からは淀川左岸に入り、
12時自宅到着です。

久々の柳谷はきつかったですが、
明後日は健康診断があり、
食い正月だった体重を戻さなければ。。。
という事でこの3連休は頑張って自転車乗りました。
疲れました。。。

走行距離:72.24km
平均速度:23.3km/h
走行時間:3時間5分


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Posted at 23:40 | 自転車 | COM(2) | TB(0) |
2010.01.11

奈良練

3連休2日目の1月10日は奈良方面、奈良練です。

今日もなんだかんで10時過ぎ出発。
昨日の初連で意外に脚が回っていたので、
今日は距離を伸ばして、
で、アップダウンの無い奈良練です。

いつものように、枚方公園から168号に入ります。
奈良練唯一の峠、磐船峠をおっちらえっちら登り、
後は168号をずっと南下して行きます。
が、いつもならぶっ飛ばす168号ですが、
今日は珍しく向かい風です。

王寺から25号に入り、
法隆寺到着です。
約1時間20分位です。

法隆寺
流石に3連休だけあって、
観光客も当然ですが、
ローディも2組程、法隆寺に来てました。

小休憩後、奈良CRに入り奈良公園へ。
快調に進みますが、向かい風がキツイ・・・

今日は西大寺・平城京跡は通らず、
308号を通り、JR奈良駅前と通り、
奈良公園へ向かいます。
それにしても、JR奈良駅前は久々通りましたが、
大分様変わりして、開発の波が押し寄せてきていました。


東大寺
東大寺到着です。
今日は大仏殿までは行かず。
なんせ、風が冷たく、寒い・・・

直ぐに出発です。
奈良県庁前を右折しそのまま木津方面へ。
木津のコンビニで昼ご飯です。
もうこの頃には大分寒いです。
日清カップヌードルカレー味が体に染みてきます。

じっとしていると段々身体が冷たくなってくるので、
食べ終わって、トイレ済ませて速攻で出発。

泉大橋から木津CRに入ります。
取り合えず流れ橋を目指しますが、
向かい風が冷たい・・・

久々の長距離な上にこの向かい風、、、
結構キツイです。

ヒイヒイハアハア言いながら、
なんとか流れ橋到着です。
休憩しますが、寒い・・・

10分位休憩後、出発。
御幸橋からは13号へ入り、
3時無地自宅到着。

今日はなぜかずっと向かい風だったような・・・
大阪から奈良に南下してる時も奈良から北上してる時も
向かい風って有り得るのか???
とにかく寒かったです。
それとこの時期の服装もよく考えなければ。。。
今ウインドブレークの下は冬用の長袖のシャツを着ていますが、
もう1枚位着た方が良いのかな??
ただ、一つ言える事だが、
ウインドブレークのサイズ間違えたかも・・・
XLは大きかったかも。。。
身長からだとXLで、
試着の時は丁度良かったのに、、、
寒いのはそのせいかな??

それにしても今日は殆どアップダウン無かったのに、
この向かい風で疲れました。。。。

走行距離:92.95km/h
平均速度:22.5km/h
走行時間:4時間6分


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Posted at 23:12 | 自転車 | COM(0) | TB(0) |
2010.01.11

2010年初乗り

1月9日、2010年初乗りです。

ほぼ10日ぶりの自転車。
正月休みはなんだかんだで、結局12月31日しか乗れず。。。

しかも年明けの5日頃から右足首が微妙に痛い。。。
病院に行ってみると、
右足首の筋肉の筋を痛めてるとの事・・・
まったく見覚えが無い。。。

正月明けの仕事で、
挨拶回りであまり履かないお気に入りの方の革靴で2日間歩き倒したので、
多分それが原因ですとの事。。。
何年もサラリーマンしてりますが、
全く情け無い。。。
仕事向いてないのかな?!?!

自転車は全く関係ないとの事なので、
今日から初乗りです。

ということで、
まぁ10日振りの自転車なので、
肩慣らしならぬ、
足慣らしで嵐山往復の嵐練です。

嵐山
まぁ久々の自転車ですが
脚もソコソコ回り、こんなものでしょう。

今年も頑張ろう!!!

走行距離:64.29km/h
平均速度:25.4km/h
走行時間:2時間31分


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Posted at 21:59 | 自転車 | COM(0) | TB(0) |
2010.01.11

新年のご挨拶

松尾大社
新年明けましておめでとうございます。

って、相当遅いですが、
遅ればせながら、新年の挨拶と今年の誓いを。


①目指せ琵琶一か淡一!
②京都北部・奈良・伊賀方面の峠を攻めれるようになる!(峠はまだ大正池と柳谷だけだ・・・)
③1回位はレースに出るぞ!(まずは第2京阪道路の開通イベントか?!?!)
④体重60kg台!(ただ今72~73kg中)
⑤目指せフルカーボンの新しいバイク!(これは誓いではなく願望だ・・・)

⑤が今年の一番の願いだったりして・・・

写真は松尾大社です。
今年は寅年、
阪神タイガースの年です。
城島も加入したし、
今年は優勝や!!!

今年も自転車頑張ります!
宜しくお願い致します。


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Posted at 19:02 | 日記 | COM(0) | TB(0) |
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