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2015.04.26

体重測定

練習後:68.9kg
食後:71.5kg


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Posted at 20:28 | 体重測定 | COM(0) | TB(0) |
2015.04.26

山城大橋~

自宅~CR~山城大橋~CR~自宅

相変わらず、2か月に1度の自転車です。

2時間の自由をゲット、、、
日曜日の休みも久々なので、
CR往復です。

途中、木津川ロードレースの幟がありました。
チャリ?
マラソン?

RFX-8
RFX-8

ここで、
お久しぶりな方とバッタり。
チャリではなく子供談義に花が咲く。

折り返して帰る。

頑張ってますが、
24km/h、、、

まぁ良しとしよう。


今日も脚パンパンです。

走行距離:38.14km
平均時速:23.5km/h
走行時間:1時間37分21秒
最高速度:38.14km/h


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Posted at 10:56 | 自転車 | COM(0) | TB(0) |
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