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2013.02.11

柳谷

自宅~御幸橋~柳谷~ベニカン~高槻市内~自宅


今日は朝の2時間だけ。

8時出発。

山城大橋往復しようかと思ったが、
CRで風がきつく、
久し振りに柳谷へ。

柳谷
18分。

ヘロヘロのヨロヨロ。


ベニカン
そのままベニカンへ上がるが、
しんど過ぎてマジで脚付こうかと思った。


そのまま高槻市内まで、
快調に下って自宅到着。

今日の柳谷は脚ま回らんし、
酷かった。

ほんま、
登りも練習しよう。。。



走行距離:41.48km
平均速度:24.1km/h
走行時間:1時間43分38秒
平均ケイデンス:74rpm
最高速度:53.5km/h




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