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2011.08.20

朝練

関西医大前~淀川左岸~CR~山城セブン~泉大橋~東畑~磐船街道~自宅


自分も調子上がってきてて、
ええ感じなのですが、
それ以上に師匠、ヌマさんが激速く、
淀川左岸のストレート区間で千切られ、
山城大橋手前でも千切られる・・・

泉大橋で折り返し、
東畑を軍曹、クオ太さんとまったり登って帰る。


明日へ向けて
エエ感じになってきました。


明日は気合入れていこう!!!



走行距離:64.23km
平均速度:25.7km/h
走行時間:2時間29分46分
平均ケイデンス:74rpm
最高速度:56.3km/h
最高ケイデンス:147rpm


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