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2011.09.10

信楽~

枚方~磐船街道~東畑~泉大橋~加茂~和束~湯船~山城セブン~CR~自宅


久々のみんなと練習。

今日も殆ど千切れまくり。


久々の合練コースでは、
いつものように脹脛攣りそうになり、
お一人様でチンタラと。

307号も上太ももがパンパンで、
ダンシング出来ない。


今年も成長なく、
この調子で終わりそうやな。。。


RFX-8
RFX-8


しかし、
まだまだ暑く、
完全に熱中症で、
頭が痛い・・・


走行距離:104.7km
平均速度:26.0km/h
走行時間:4時間1分29秒
平均ケイデンス:75rpm
最高速度:55.8km/h
最高ケイデンス:158rpm


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