--.--.--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2011.09.25

日吉ダム~

自宅~御幸橋~六丁~神明~日吉ダム~八木~老ノ坂~大山崎~自宅


六丁~神明は
みんなはゆっくりペースだが、
気合でついて行く。

日吉ダム休憩後、折り返すが、
この折り返しの登りが一番きつかった。。。


八木へ下って平地区間、
ほぼAve40km/h以上で、、
ガン踏みでくらいつくが、
緩い登りで耐えれず、
千切れる。。。

ここやなぁ・・・


今日もヘトヘト。
よう登って、
よう踏んだ。。。



走行距離:123.17km
平均速度:24.3km/h
走行時間:5時間3分56秒
平均ケイデンス:76rpm
最高速度:71.4km/h


↓皆様の清き1票を↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村 自転車ブログ 初心者サイクリストへ
スポンサーサイト

この記事へのトラックバックURL
http://117kisi.blog67.fc2.com/tb.php/662-efd925cc
この記事へのトラックバック
この記事へのコメント
管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。