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2012.01.18

夜練

ローラー練。

50分


負荷:1



風邪も全開ではないし、
身体も疲れてるが、
久々早く帰ってきたし、
仕事のストレス解消に。。。

30分持つかなと思ったが、
何とか無理矢理50分。

汗もかかない、
上げれない、
殆どレストで、
ダイエットにもなりませんでしたが、

やっぱチャリは楽しいな~

また、
ちゃんと乗らなアカン。

RF-8
久々のRFX-8で。


走行データ無し。



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