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2012.07.01

雨練

久々のチャリ。
当分は乗れず、
我慢の日々ですが、
今日はたまの気晴らし練です。。。


RFX-8
RFX-8で。


ローラー60分


負荷:L


多分20km/h位で。
今はこれが精一杯。

最後の方は脹脛がピクピクしたが、
攣らんかったゼィ~


やっぱりチャリは楽しいの~



アワイチとか行きたい。。。




走行データ無し



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